2020-07

今回は時差ボケをしないためのコツと、不規則な生活での睡眠に関することをお話しします。・CAが実践する時差ボケ対策！そもそも、時差ボケとは何か・・・時差ボケとは、体内時計が乱れて倦怠感や不眠になどの症状が起きることです。主に、飛行機で５時間以...

キャビンアテンダントの彼女や友人へのプレゼント選びに困っている方必見！1000円台〜日常できる使いアイテムを紹介しています！